Hypersensibilité (HSP)

Hypersensibilité (HSP)

On dit de vous que vous êtes « TROP » .

On ne ne comprend pas comment vous « fonctionnez », même vos proches !

Que vous êtes fatiguant-e, trop stressé-e, trop sensible, 

Que vous pensez trop, anticipez trop, REAGISSEZ TROP ! 

En fait vous n’êtes pas trop : Vous êtes HYPER !

Tous vos sens sont hyper développés, comme des petites antennes hyper actives, hyper connectées et hyper puissantes (la 5G des antennes !) qui captent tout, et qui vont donc stimuler vos émotions, vos pensées et votre mental. 

Ainsi, constamment sollicités, vos états émotionnels font le Yoyo, vous pouvez aussi vous sentir fatigué-e, voir épuisé-e ou encore avec une forte sensation de mal être, en une fraction de seconde… 

MAIS… vous avez aussi, mille idées qui jaillissent, des explosions d’enthousiasme, une énergie à revendre frôlant l’hyper activité !  (parfois même des TOC ?)  

Pas étonnant que votre entourage, personnel ou professionnel ait du mal à vous suivre , du mal à vous comprendre, surtout si eux sont connectés plutôt à la 3G de la sensitivité humaine !

Enfin bref ! Vous êtes hypersensible et donc à Haute Intensité… et peut-être même à Haut Potentiel Emotionnel, voir Intellectuel… ? 

Mais ce n’est pas le tout : Une fois que vous avez mis le mot, il faut comprendre comme vous « fonctionnez » de façon individuelle, mais aussi au sein du collectif .

De façon façon individuelle pour faire la paix avec vous même, car l’ hypersensibilité (HSP) induit souvent beaucoup d’auto-jugement, de comparaison, voir de culpabilité. 

Mais aussi, pour vous rassembler dans  vos ressources et apprendre à maîtriser vos « trops » 😉 

Au sein du collectif, pour favoriser votre communication inter- personnelle, votre vivre – ensemble, que cela soit dans votre intimité ou dans votre vie sociale, et ainsi, ne plus vous sentir incompris-e et isolée.

Ce travail, cette maitrise de l’Hypersensibilté (HSP), nous le connaissons bien, car nous sommes passés « par là » pour au final maitriser ces hautes intensités et en faire une force

Nous savons aussi qu’il faut accepter d’avoir des rythmes parfois différents des autres, et ainsi mettre en place des techniques de ressourcement, des temps de pauses. 

Pour vous accompagner dans une bonne qualité de vie en tant que personne Hypersensible, nous avons développé un accompagnement spécifique que nous nous même avons éprouvé. 

Cela vous permettra de comprendre tous les modes de fonctionnements de l’HS et plus particulièrement le votre. 

D’autre part vous bénéficierez d’une caisse à outil personnalisée avec des outils dont nous vous aurons appris à vous servir pour être autonome et serein-e. 

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